Ihre Stimme - der Königsweg zu Persönlichkeit und Wirkung
Ihre Stimme ist so einzigartig wie Ihr Fingerabrdruck. Im Umgang mit anderen ist sie der wichtigste und markanteste Ausdruck Ihrer Persönlichkeit. Mit Ihrer Stimme machen Sie Stimmung: Denn Sie rufen bei sich selbst und bei anderen mit Ihrem ganz persönlichen Klang Gefühle hervor. Gerade weil Ihre Stimme so sehr persönlich ist und so viel über Sie erzählt, kommt ihr in der gesprochenen Kommunikation die größte Bedeutung zu. Vor anderen allein ist es Ihnen möglicherweise unangenehm, sich selbst zu hören. Doch kaum eine Aktivität bringt Sie so sehr in Kontakt mit sich und Ihrer Persönlichkeiot wie die Beschäftigung mit Ihrer Stimme.
Am Anfang der Stimmarbeit steht eine Bestandsaufnahme:
- Wie klingt Ihre Stimme?
- Wie wirkt sie zur Zeit auf Sie persönlich und auf andere Menschen?
- Wie soll sie optimalerweise bei den Menschen ankommen, die Ihnen privat und beruflich wichtig sind?
Selbst die schönste Stimme profitiert von Übungen und von einer sorgfältig auf sie abgestimmten Technik. Wenn Sie Ihre Stimme bewusst pflegen, unterscheidet sie sich deutlich von den meisten Klängen, die Sie im Alltag üblicherweise hören.
Die Stimme berührt Körper und Geist, Gefühle und Seele. Zur Arbeit an Ihrer Stimme gehören deshalb ganz verschiedene Themenkreise, die wir je nach Ihrem Anliegen einbeziehen:
- Die Grundlagen von Körperstatik und Bewegungsapparat
- Schlaf- und Wachzustände
- Ihr persönlicher Grundton: das Frequenzband, auf dem Sie in Entsprechnung zu Ihren individuellen Hohlräumen (Kopf, Hals, Brust) optimal senden
- Die Beherrschung von laut und leise
- Zuhören - sich selbst und anderen
Schon bald nach Aufnahme Ihrer Stimmarbeit werden Sie merken: Die Menschen um Sie herum finden es leicht und angenehm, Ihnen zuzuhören. Sie nehmen Sie deutlicher und positiver wahr. Sie selbst können oft, lange und kraftvoll reden, ohne dass Ihre Stimme belegt, müde oder heiser klingt. Sie finden es plötzlich leichter, sich Gehör zu verschaffen. Sie stellen fest, dass andere Sie mehr respektieren und Sie im Umgang als sympathisch empfinden. Kurz: Sie spüren eine andere Kraft in Ihrer Wirkung.
Ihr Körper - Ihr Instrument
Körperarbeit ist auch jenseits der Stimme für Ihre Wirkung wichtig. Sie lernen, Ihren Körper mit seinen unendlichen Ausdrucksnuancen wie ein Instrument in Einklang mit Ihren Vorstellungen und Zielen zu bringen. Wenn alle Teile Ihres Körpers mit Ihren Vorstellungen und Zielen zusammenwirken, entsteht Freiheit: Sie müssen nicht jedem Reiz sofort nachgeben. Sie passen Ihre Reaktionen dem an, was Ihnen und den anderen gut tut. Dies stärkt nicht nur Ihr eigenes Selbstbewusstsein, sondern optimiert auch Ihren Umgang mit anderen Menschen, eben Ihre Wirkung gemäß Ihren Absichten. Sie erleben Körperarbeit als befreiend: sie öffnet den Raum zwischen Stimulus und Reaktion als persönlich erlebbaren Gestaltungsraum für jeden Menschen.
Wir arbeiten im Einzelcoaching oder im Gruppencoaching mit Einzelsitzungen.